QUÉ ES UN ARTE MARCIAL INTERNO?

Los estilos de lucha chinos (WuShu) se diferencian según el enfoque del entrenamiento en internos (NeiChia) si se centran en la relajación y el desarrollo del chi, y en externos (WaiChia) si lo hacen en el desarrollo de las facultades atléticas.

Esta diferenciación se remonta, según el historiador independiente Stanley E. Henning, al S. XVII, cuando Huan ZongXi diferencia entre las artes marciales nacionales chinas fundamentadas en el taoísmo, a las que llamará internas; y las extranjeras, provenientes del budismo Shaolin, a las que llamará externas.

No fue hasta la segunda década del S. XX cuando un maestro marcial llamado Sun LuTang determina como estilos internos al Bagua, Taichichuan y Xingyiquan.

Las características que van a definir un arte marcial interno son las siguientes:

-                 *   El movimiento parte de la relajación más absoluta.

-                 *   Desarrollo del Dan Tian para fortalecer nuestro cuerpo y además equilibrar las dimensiones emocional, mental y espiritual del practicante.

-                 *   Enraizamiento: conexión con la energía de la Madre Tierra.




Escuela de Xing Yi Chuan
Geranios, 41
Madrid